chacha mericau: program hamil

Showing posts with label program hamil. Show all posts

Wednesday, February 3, 2021

Ikhtiar Hamil (#Part 9)

-RT February 03, 2021 3 Comments

# PROMIL 2019 #

Sebelumnya di tahun 2018 kemarin itu hampir 1 tahun promil di RSIA Tambak dengan dokter Bote. Kami sangat cocok sekali dengan beliau, tapi ternyata sangat menguras fisik, tenaga dan waktu. Selain RS nya jauh dari rumah kami, Jatiasih, plus harus pulang kerja juga kesananya, jadi double-double capeknya. Akhirnya diberikan rekomendasi klinik dekat rumah Ibu saya, daerah Radin Inten, jadi dari kantor saya (daerah Halim) bisa langsung cus kesana naik ojol.

Dokternya senior banget, beliau adalah Ayahnya dokter hitz di RS Bunda atau Morula. Saya mau sebut nama gak enak, karena takut kesannya menjelek-jelekkan, karena kesan di saya kurang bagus. Entah saya emang tipe yang sensitif atau apa ya, tapi teman saya yang normal (tanpa PCOS pun) kontrol kehamilan di dia cuma beberapa kali, akhirnya pindah klinik wkwk.

[!! Disclaimer !! : Postingan ini tidak bermaksud menggiring opini publik untuk tidak datang ke dokter atau klinik tsb, ini murni hanya menceritakan pengalaman saya saja, setiap orang kasusnya pasti berbeda, begitu juga treatment yang para dokter berikan. Tidak bermaksud untuk menjelekkan para dokter yang sudah senior atau dokter spesialis. Saya percaya setiap dokter memiliki kapasitasnya masing-masing :) ]

………………………………………………………………

~PERTEMUAN PERTAMA~

Saya : Intro ke dokter, sudah telat beberapa bulan, bercerita bila saya divonis PCOS.

Dokter I : Lho anda tau darimana? kenapa bisa bicara seperti itu?

Saya : (sabar....inhale exhale)..Saya sudah pernah test dok, ini hasil pengetesannya di tahun 2018 lalu. (sembari kasih hasil test)

Dokter I : (lihat-lihat kertas hasil test ini itu).. USG dulu deh

- Setelah USG -

Picture Source : vectorstock.com

Dokter I : iya ya banyak telur telur yang kecil ya. Emang sudah biasa seperti itu?

Saya : iya dok makanya saya bisa bilang kalo PCOS karena itu, plus udah telat mens nya lama.

Dokter I : oke saya kasih obat biar mens dulu ya, nanti begitu mens hari kedua langsung datang ke sini lagi. Saya gak mau pakai suntik-suntikan pembesar telur dll, sayang duitnya mending sekalian insem. Untuk cuci sperma sebenernya bisa aja di RS Sayyidah, trus dikerjain disini, saya sih bisa aja ngerjainnya, tapi sudah tidak handle lagi, biar yang muda-muda aja.

Saya & suami : ooh bisa ya dok begitu?

Dokter I : tidak ada tapi disini, belum pernah dilakuka.

Saya : Oh gitu. Sebenarnya ada pantangan makan atau olahraga apa yang dibolehkan sih dok untuk PCOS?

Dokter I : tidak ada pantangan makan, olahraga jangan yg berat-berat ya

Saya : baik dok, terima kasih.

~PERTEMUAN KEDUA~

Dokter I : jadi sudah mens ya bu Riezqa?

Saya : sebenernya udah dari 3hr lalu dok, tapi hari pertama cuma flek aja, baru keluar darahnya kemarin

Dokter I : yaa flek kan juga termasuk mens. Kalo gitu saya kasih vitamin untuk Ibu & Suami ya minumnya dari sekarang hingga masa subur. Biar pembuahan secara alami dulu.

Dokter I :

nanti kalo belum hamil, saat mens datang lagi ya bulan depan. kurang lebih tanggal sekian..

Saya : Siap dok.

~PERTEMUAN KETIGA~

Dokter I : lho kok baru datang tanggal segini? (sambil buka buku catatan kunjungan)

Saya : iya dok, telat lagi mens nya 5hari-an.

Dokter I : haduh gimana ini telat lagi. Gimana mau program ini kalo begini. Yaudah ditunda dulu aja program hamilnya, mumpung lagi puasa, siapa tau kan lebaran ibu hamil. Habis lebaran H+4 ibu dan suami kesini lagi.

(mohon maaf disini agak skip kata-katanya ga begitu inget. tapi yang jelas si dokter ter-distract karena si cucu dateng ke klinik, dia suruh masuk ke ruangan pula)

Pokoknya hari itu bikin mood hancur banget, mana lagi puasa, kejar-kejaran waktu dari Halim (kantor) ke Radin Inten buru-buru karena lagi bulan puasa takut keburu tutup si kliniknya. Eh begitu sampe cuma digituin doang :| hancur hatiku, ndak mau lagi dateng kesitu. Antara kesel, emosi, kepingin nangis.. T.T

Kadang bingung, judulnya spesialis obgyn tapi kaya kurang paham tentang PCOS. Saat diskusi sama temen yang lagi ambil spesialis, mungkin aja dokter tsb kurang tau perihal PCOS, alias tidak mendalami tentang penyakit itu. Mungkin juga di zaman beliau PCOS tidak se-terkenal sekarang :’( so sad

Akhirnya kepikiran untuk cari obgyn yg ada embel embel “K. Fer” aja sekalian, mereka pasti lebih tahu mengenai PCOS. Di tahun 2019 kemarin itu saya bertemu dengan PCOS Fighter di kolam renang dekat rumah, dia lagi program insem sama dokter di RS Hermina Bekasi, next saya akan cerita ya kunjungan perdana dan terakhir saya kesana ;)

Stay safe and healthy everyone ^^

Thursday, September 13, 2018

Ikhtiar Hamil (#Part 8)

-RT September 13, 2018 6 Comments

Ternyata berat badan itu ngaruh banget lho untuk kita-kita yang PCOS!
Tau darimana? Tau dari pengalaman kemarin after bulan Ramadhan, berat saya turun hinga 2,5 kg karena males banget buat makan nasi pas buka puasa, sesekali aja kalau lagi pingin banget. Yaah meskipun sekarang efek yo-yo lagi sih, naik lagi 1,5 - 2kg.

Saat Ramadhan itu, semua olahraga di stop, baik di kompleks rumah atau di kantor. Jadi lah saya gak mens, sudah telat hampir 2bulan, sudah hopeless aja bakalan dikasih obat biar mens.
Menjelang libur lebaran saya sudah siap siaga kalau pasti gak mens nih, booking untuk tanggal 4 Juli karena udah full banget katanya.

Eh ternyata Allah berkehendak lain, saya mens H-2 lebaran dong. Langsung saya telpon lah ke RSIA Tambak nya, karena sudah ada planning mesti ngapa-ngapain aja begitu mens.
Dokter Botefilia meminta untuk kontrol di rentang hari 10,11,12 dari hari pertama mens dan minum obat Profertil dari hari ke 2-6 mens. FYI, profertil ini ternyata kaya gampang terlarut begitu ditaruh diatas lidah, jadinya berasa pahit banget.
Alhamdulillah dapet lah saya waktu untuk kontrol tanggal 23 Juni urutan no ke 42 saudara-saudara wkwk.

Tanggal 23 Juni 2018
Dokter Bote : halo Bu Riezqa.. sudah mens yaa?
Saya : iya dok, tapi kemarin telat hampir 2 bulan
Dokter Bote : iya gpp, yang penting gak perlu pakai obat untuk mancing mens nya, kita periksa dulu ya kondisi telurnya..

Kemudian kami pindah ke kursi untuk usg dan terlihat si telur yang bentuknya keseringan begitu, bulat-bulat semacem lihat buah anggur.
Dokter Bote : nih keliatan ya, telurnya sudah lumayan besar nih, sekitar 11 mm
Saya : oh gitu ya dok..

Kembali ke meja konsultasi.
Dokter Bote : Jadi nanti saya resepin untuk minum obat profertil lagi, lalu suntik gonal ya begitu hari ke 7 mens di klinik bersalin, nanti hari ke 8,9,10 janjian sama saya untuk cek telurnya.
Saya : oke dok.. ini saya mens karena berat saya turun ya?
Dokter Bote : iya bisa juga karena itu dan Diaformine nya mulai bekerja. Kalau PCOS kan yang penting kita dapat telur 1 gede yang siap dibuahi.
Saya : baik dok.. terima kasih ya.

-------Terapi Profertil & Diaformine

1. Haid Siklus I
Tanggal 16 Juli ternyata saya mens, cuma telat 4hari! Allahu Akbar.. Senang sekali rasanya hanya telat dalam hitungan hari saja. Tapi siklus bulan ini cuma 4 hari saja, karena yang saya tahu minimal hari untuk wanita normal hanya 3 hari, jadi saya diemin aja deh. Tetap minum Diaformine, Profertil di hari ke-2, dan tiba saatnya untuk suntik di hari ke-7 mens.

Tanggal 22 Juli 2018
Sesuai perintah dokter Bote, saya ke bagian klinik bersalin dengan suami. Suami tunggu di luar dan saya masuk sendiri di dalem. Deg-deg-annya luar biasa. Saya sudah panjatkan segala doa biar hati lebih ringan dan berani.
Suster : ibu ini program untuk anak ke berapa?
Saya : pertama sus
Suster : oh baru pertama. Infertil nya sudah berapa tahun memang?
Saya : 2,5 tahun sus
Suster : banyak kok nih yang suntik gonal juga, ada yang sampai berkali-kali. semoga lewat dokter bote ya bu jalannya
Saya : iya sus, amiin..
Suster : relax ya bu.. Bismillahirrahmanirrahim... (sambil nyuntik, sambil baca-baca doa juga :') )
Saya : ........... (baca semua doa yang dirasa cocok)
Suster : sudah ya bu.. ini rasanya memang nyeri, ibu bisa rebahan dulu istirahat disini.
Masya Allah sakitnya disuntik di perut, pengalaman pertama, biasanya cuma di akupuntur aja. Ternyata akupuntur mah gak ada apa-apanya sakitnya. Begitu jarum suntiknya masuk sih gak sakit, eh begitu cairannya dimasukkin..itu kaya berasa sampe ke pembuluh darahnya sakit plus nyerinya. Maaf kalau saya berlebihan, mungkin karena saya sensitif sekali kulitnya jadi berasanya begitu.

Setelah dirasa udah enakkan, saya ke depan nyamperin suami lalu kita pulang. Dijalan pulang, entah ini cuma sugesti atau doang ya, saya ngerasa begah plus mual. Mungkin efek dari suntikan tadi, pikir saya. Untuk menetralisasi perut, saya minta beli es krim cone nya McD sama suami, mwehehe =9

Hari Minggu ini, sahabat-sahabat saya di kampus, plus anak dan suami mereka akan berkunjung ke rumah. Hectic lah itu, beresin ini-itu, nyiapin makanan ini-itu. Hingga malam hari setelah mereka pulang, perut saya keram sekali, seperti mau mens.

Tanggal 25 Juli 2018
Hari ke-10 pas sekali dengan jadwalnya dokter Bote, jadi saya reservasi di hari itu.
Alhamdulillah bisa disisipi diantara pengunjung lainnya.
Dokter Bote : Halo bu Riezqa.. gimana gimana? sudah suntik dan mens ya?
Saya : Iya sudah suntik dok hari minggu lalu.
Dokter Bote : yuk kita periksa ukuran telurnya..
~Pergi ke meja periksa.

Dokter Bote : Nah ini ada yang besar nih (periksa ke kanan, lalu ke kiri). Cuma satu aja nih yang ini.
Saya : ukurannya berapa dok?
Dokter Bote : 18 mm. Kalau gitu langsung disuntik pemecah telur aja ya bu besok.
Saya : eh?
Dokter Bote : lho bukan program inseminasi ya?
Saya : belum dok hehe (alamak duit darimana saya..

)
Dokter Bote : ooh mau secara alami dulu aja ya? nanti berhubungannya hari kamis, sabtu, senin ya.. nanti kalau mau, dilamain aj aberbaring nya setelah berhubungan.
Saya : oke dok.. emang kalau biasanya pecahnya butuh berapa lama ya?
Dokter Bote : beda-beda setiap orang. bisa cepet atau lama. ini nanti kalau ibu telat mens, tandanya telurnya belum pecah tuh, dia telat pecahnya. dan belum tentu dalamnya telurnya bagus.
Saya : saya lupa dok, telurnya pecah dulu baru siap dibuahi ya? (sejujurnya saya lupa pelajaran biologi wkwk ini memalukan sih

)
Dokter Bote : (sambil nabok pelan) hush ya pecah dulu folikel nya nanti akan ada sel telur yang siap dibuahi.
Saya : ooh gitu dok hehehe (ketawa-ketawa karena ketahuan bodohnya)
Dokter Bote : nanti untuk bulan selanjutnya kaya gini lagi ya, minum diaformine, profertil di hari ke-2 mens, suntik gonal lagi. kalau mens nya masih telat, nanti pakai suntik pemecah telur ya.
Saya : oke dok, siap. terima kasih..
Dokter Bote : yak mari..

Ini dia siklus telurnya wanita :

sumber : https://juliantowitjaksono.com/2015/09/06/ingin-hamil-siklus-ovarium-dan-tanda-gejala-wanita-subur/

2. Haid Siklus II

Setelah itu saya dan suami menanti-nanti, apakah program kemarin berhasil atau tidak. Ternyata mens datang setelah telat 1hari saja. Alhamdulillah

Sama seperti program sebelumnya, saya minum Profertil dari hari ke-2 sampai ke-6 mens, suntik gonal di hari ke-7 mens. Siklus kali ini pun hanya berjalan 5hari saja, karena masih batas normal saya masih belum bertanya-tanya mengenai ini ke dr. Bote.

Tanggal 22 Agustus 2018

Suntik kali ini suster nya lebih kejam. Karena ketika berapa ml cairan gonal disuntik, dia merubah arah suntikan, entah mencari nadi atau biar lebih cepet masuk ke darah, saya pun kurang paham. Yang saya rasakan sih arah suntikan berbeda sebanyak 3x, dan itu Masya Allah sakitnya. Gak kebayang ibu-ibu pejuang bayi tabung yang setiap hari disuntik sampai biru-biru.

Tanggal 25 Agustus 2018

Hari ini waktunya kunjungan ke dr. Bote, untuk ngecek folikel telur lagi. Hasilnya adalah folikel saya kecil-kecil, kurang dari 10 mm semua. Sedih.

Setelah dipikirin lagi, bulan Agustus ini memang kerjaan saya lebih banyak dari bulan kemarin, dengan begitu tingkat ke stress-an nya juga bertambah sehingga telur tidak berkembang meskipun sudah dengan obat yang sama dan suntikan yang sama.

Dokter Bote memberi saran untuk stop obat profertil nya, hanya disuruh terus minum Diaformine saja dan saya dikasih Ovacare untuk vitamin si telurnya.

Setelah kejadian hari itu, saya dan suami berpikir, sepertinya memang saya butuh rehat sejenak. Rasanya sedih luar biasa ketika suntikan kemarin gak ngaruh.

Karena itu saya propose untuk ambil cuti sebulan unpaid, dengan harapan semua stress hilang, pikiran relax dan mencari semangat yang baru. Bismillah...

Saturday, August 25, 2018

Ikhtiar Hamil (#Part 7) : Terapi Akupuntur

-RT August 25, 2018 2 Comments

Dahulu saya pernah berdoa,

Ya Allah kalau ada penelitian atau apa pun untuk program kehamilan, saya rela ya Allah. Karena duit yang saya punya terbatas untuk mengikuti berbagai macam program hamil lainnya. Mau sekali bayi tabung atau inseminasi, mudahkan rezeki kami ya Allah..

Kurang lebih seperti itu, entah di tahun 2017 apa 2018 saya sempat berdoa seperti itu.

Tiba-tiba di grup PCOS Facebook ada yang nge-post mengenai penelitian efek akupuntur pada wanita yang terserang PCOS di RSCM. Sistemnya adalah calon responden akan melakukan seleksi tahap awal, yakni periksa lab dan periksa ke dokter untuk dilakukan USG (dengan biaya sendiri). Bila memenuhi syarat, maka akan diberikan terapi akupuntur gratis selama penelitian berlangsung. Setelah diskusi sama suami, dia menyuruh saya untuk mencoba saja program tsb, sekalian cek lab, kalau lolos ya Alhamdulillah, kalau gagal yaudah.

Tanggal 10 April 2018

Saya janjian dengan dr. Lydwinna untuk ke Lab ambil darah dan antre di poli endokrin. Saya bertanya-tanya, kenapa ke endokrin? Setelah saya googling ternyata ada hubungan antara hormon insulin dengan para pejuang PCOS. Ada yang PCOS dengan resistensi insulin dan ada yang tidak. Berdasarkan hasil percakapan saya dengan dr. Lydwinna dan dr. Wina, penelitian mereka ini memiliki persyaratan yaitu :

1. Besar folikel telur >10 mm

2. Insulin Resistance

Alhamdulillah saat itu telur saya sudah besar dan dinding tebal, pertanda akan mens. Tinggal tunggu kelanjutan hasil dari tes darah untuk melihat apakah saya PCOS yang resistensi insulin apa bukan.

Tanggal 11 April 2018

Hasil Lab diumumkan dan mulai hari itu saya resmi menjadi PCOS dengan Resistensi Insulin, itulah kenapa saya dikasih obat Metformine, Diaformine atau Inlacin. Untuk besar nilai HOMA IR (Insulin Resitance) nya mohon maaf saya lupa berapa, yang pasti indeks tsb berasal dari perhitungan gula darah kita ketika puasa dan insulin ketika puasa (CMIIW ya)

Resistensi Insulin itu apa sih?
Wanita yang memiliki PCOS sering memiliki reseptor insulin yang tidak berfungsi efisien. Hal ini menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai resistensi insulin, yang memaksa pankreas untuk memproduksi insulin lebih banyak dan lebih untuk mendorong glukosa ke dalam sel.Insulin ini merangsang hormon testosteron/androgen pada PCOS meningkat sehingga menghambat kerja folikel untuk berkembang. Resistensi insulin disebut juga sebagai Diabetes tipe 2, dimana bila dibiarkan maka beresiko sakit jantung, stroke, gagal ginjal, dll.*

Kurang lebih seperti itu..

Setelah diskusi dengan dr. Lydwina untuk mulai terapi kapan dan dimana, ternyata langsung dimulai dong terapi nya hari itu juga. Dengan bermodalkan nekad, tapi tetep deg-deg ser, saya dengan gagah berani datang ke tempat praktek beliau. FYI, dr. Lydwina adalah dokter umum yang sudah punya ijin praktek akupuntur, cuma sekarang dia lagi ambil Sp. Ak nya aja makanya melakukan penelitian ini.

Responden untuk penelitian ini kurang lebih 32 orang (CMIIW) dengan persayaratan seperti yang saya sebutkan tadi itu. Kalau dr. Lydwina melihat efek akupuntur terhadap insulin resisten sedangkan dr. Wina melihat efek akupuntur terhadap besar folikel telur.

Terapi direncanakan untuk dilakukan selang-seling (kalau tak ada halangan), sebanyak 12x pertemuan atau disebut 1 periode. Kata dr. Lydwina, memang gak langsung hamil dengan dilakukan akupuntur ini, biasanya 2-3x periode baru terjadi perubahan. Akupuntur ini membantu untuk melancarkan peredaran darah, gak heran kalau terapi ini banyak peminatnya dan bisa menyembuhkan banyak penyakit. Untuk PCOS manfaat akupuntur bisa kalian lihat di website ini ya.

Honestly, bagi mamak-mamak yang juga kerja dan rumahnya jauh sekali diujung dunia (padahal cuma di Bekasi, wkwk), ini sungguh melelahkan. Mungkin tanpa sadar juga saya malahan jadi stress

. Capek di kantor, capek ke tempat terapi, lebih tepatnya capek di perjalanan nya. Bahkan beberapa mamak menyerah di tengah jalan karena gak sanggup bolak-balik nya. Hingga tibalah pengujian akhir dengan ambil darah dan di usg kembali.

Hasilnya adalah insulin puasa saya malahan naik dan sempat telat mens hingga 7 hari, yang berarti telur belum matang sempurna. And you know what? Hasil yang baik terjadi pada Ibu Rumah Tangga yang tidak bekerja, mungkin emosi mereka lebih stabil kali ya daripada mamak-mamak pekerja terutama wilayah jabodetabek yang suka kena macet.

Karena hasil yang masih jelek, dr. Lydwina dan dr. Wina mengambil kebijakan untuk memberikan 1x periode lagi gratis secara cuma-cuma. Bedanya adalah tidak diberika plester di kulit sebelum jarumnya ditusukan. Kebayang dong sakitnya..

Iya saya cemen banget kalau soal suntikan, karena kulit saya sangat sensitif. Terapi 12x yang pernah dilakukan sepertinya gak bikin saya kebal sama jarum akupuntur

Surprisingly, jarum akupunturnya ditaro sampai ke kepala lho. Itu sumpah seremin hahaha (maapkan saya cupu). Di periode kedua ini dr. Lydwina pun memberikan variasi di setiap kunjungan. Kunjungan ke sekian dan sekian harus di punggung. Kunjungan ke sekian, ditambah dengan penyinaran. Sampai waktu dimana saya berada di titik terjenuh dan stress teramat sangat. Setelah kunjungan ke-4 saya menyerah. Saya pilih untuk stop terapi tsb, dan pilih untuk relaksasi dan stress controlling sendiri.

Saya percaya semua pengobatan pasti ada manfaatnya, meskipun hasilnya belum terlalu kelihatan di saya, tapi lingkar pinggang saya berkurang sekitar 3cm kalo gak salah. Selama di akupuntur juga keinginan untuk nyemil nya gak terlalu besar, oleh karena itu akupuntur juga sering dipakai bagi mereka yang ingin badannya kurus. So buat kamu PCOS fighters jangan takut ya sama akupuntur, semua balik ke masing-masing orang kok ada yang terasa sakit ada yang engga, katanya sih tergantung titik saraf yang kena saat jarumnya ditusukkan.

Jangan lupa, Allah Maha Melihat dan Mengetahui usaha hambaNya. Jangan pernah takut untuk mencoba sesuatu yang baru demi penyembuhanmu. Perihal anak adalah bonus yang Allah akan berikan pada kita .

Sumber :

*http://www.wishingbaby.com/pcos-dan-resistensi-insulin/

Tuesday, May 1, 2018

Ikhtiar Hamil (#Part 6)

-RT May 01, 2018 19 Comments

Di tahun 2018 ini, kita berdua janji untuk usaha lebih giat lagi, demi dede bayi yang pernah di awal-awal nikah beberapa kali masuk ke mimpi, dan sampai saat ini saya masih ingat :)
Jadi pada mula penyebabnya adalah kembali haid yang tidak teratur lagi. Sudah lebih dari 1 bulan, mungkin sudah 2 bulan, haid saya tak kunjung datang. Yaah.. biasa lah ya penyakit bulanan nya orang PCOS.

Padahal keram mah udah dari kapan, PMS pun juga udah. Tapi si mens ga keluar-keluar.
Akhirnya nurut ikutin kata mama dan saudara yang pernah ke dokter tsb, namanya Dr. Botefilia, SpOG (K)FER, di RSIA Tambak. Sepupu ada yang program hamil sama beliau 2 orang, dan Alhamdulillah berhasil. Beliau juga spesialis konsultan untuk fertilitas terlihat dari gelar nya "(K)FER". Jadi Bismillah ya Allah... ridhoilah usaha kami ini ^^

~ Konsultasi I (30 Januari 2018)
Seperti biasanya ke RS, ditanya keluhannya apa, maksud tujuan apa, lalu mengantri lah di poli obgyn, dan pasiennya dokter bote Masya Allah banyak nya. Padahal itu weekdays, gimana kalau weekend coba ya.
Lalu sampailah giliran saya masuk ke ruangan si bu dokter. Saya kasih intro dulu sudah pernah cek apa saja, suami juga pernah cek apa saja. Kemudian dia cek usg trans-vaginal untuk me-recheck ulang apakah masih karena si PCOS atau apa.
dr. Bote : nih.. keliatan ya ciri khas nya PCOS, Masya Allah...
saya : iya dok.. (bingung comment apa lagi)
Setelah itu beliau ngajak diskusi lagi.
dr. Bote : ini buat Ibu saya kasih Provera untuk 5 hari ya, sembari minum obat lain, Ovacare lagi, dulu pernah minum kan ya (karena beliau cek buku kunjungan ke RS JIH) sama Diaformine. Untuk PCOS diusahakan olahraga seminggu minimal 3x ya, kalau susah buat lari, jalan cepat aja, atau kalau ga aerobic, yoga, sepedaan juga gak apa-apa. PCOS mah biasa kaya gini, kita usaha dulu ya minum obat. Nanti begitu sudah mens di hari ke-3, ibu tes hormon LH & FSH saya mau lihat perbandingannya.
Lalu untuk si Bapak, saya kasih vitamin Starfer aja ya 3 bulan dulu, baru nanti di tes sperma nya lagi karena belum lama kan cek spermanya waktu itu. Jadi diminumin vitamin dulu aja.

------

~ Tes Hormon (hari ke-3 menstruasi)
Buat yang belum tau tes hormon itu kaya apa, cuma diambil darah aja kok. tapi yaa gitu..bisa mahal banget, tergantung RS tempat kita cek. Ada yg pake bantuan Lab lain, kaya di RSIA Tambak, ternyata dia pakai bantuan Prodia (kalau tau duluan, mending ke prodia nya langsung aja deh wkwk kan lumayan irit biaya). Hasil tes hormon bisa diambil kurang lebih 3 hari kerja.Biar gak bolak balik, suami dan saya akan ambil hasil tsb sembari kontrol bulanan ke dr. Bote.

-----

~ Konsultasi II (28 Februari 2018)
Sampailah waktu dimana kita harus konsultasi lagi sama dokter Bote dengan membawa hasil tes Lab yang kemarin. dan ini hasilnya...
Hormon LH : 11.67 mIU/mL
Hormon FSH : 4.84 mIU/mL
Kalau kata dr. Bote, harusnya LH itu kisaran 2-4, untuk FSH nya kalau saya gak salah inget, masih dalam batas wajar. Nah untuk kita-kita penderita PCOS ini emang terlihat sekali dari lonjakan si LH. Hormon LH ini yang menyebabkan folikel telur tidak pecah, berakibat gak mens-mens, serta tak terbuahi.
Kemudian dr. Bote memberikan resep Diaformine untuk 3 bulan ke depan, dan datang saat bulan April nanti.

Somehow, saya merasa dr. Bote ini tidak memaksakan untuk kontrol bulanan rutin seperti pikiran saya sebelumnya. Dia lebih meminta pasien untuk tetap rutin minum obat Diaformine, kalau memang kondisi mendesak baru silahkan datang kembali (misal : telat mens nya sudah lama, dll). Suami pun gak langsung ujug-ujug diminta tes sperma, tapi diminta minum vitamin/suplemen dulu untuk mengetahui apakah ada efek dari vitamin tsb berdasarkan hasil tes sperma Jul 2017 lalu itu. Dia seperti mengerti kalau berobat untuk punya keturunan itu biayanya gak sedikit. Alhamdulillah dipertemukan dengan dokter seperti beliau.

Pokoknya Bismillah lah ya.. InsyaAllah semua dimudahkan Allah ^^

Tuesday, November 28, 2017

Diet Bersama

-RT November 28, 2017 0 Comments

Sejak 23 Oktober kemarin, saya dan suami mulai untuk diet. No karbo dan sugar, high proteim dan lemak, atau biasa sering disebut dengan diet keto, tapi saya lebih ke arah DEBM (Diet Enak Bahagia Menyenangkan), coba cek aja di grup FB yah kalau mau detailnya.

Kenapa sampai akhirnya kita putuskan untuk diet?

Kita gak tutup mata kok kalo kita ini emang udahh overweight banget setelah menikah, huhuhu. Yang ternyata berakibat ke insulin resistance saya dan ke PCOS saya itu.

Sekarang ini haid nya mulai berantakan lagi, dikarenakan olahraga saya sudah tidak rutin seperti bulan-bulan sebelumnya. Iyap, kami sekarang pulang malem terus dan ketika ada waktu, sore harinya hujan sampai malam hari.

Terus makan apa dong kalo gitu?

Saya dan suami makan lauk pauk doang. Sebenarnya pantangan nya banyak banget, cuma kami pun susah untuk mengatur menu nya, terutama ketika beli makan di luar (tidak masak). Makan ikan, ayam, daging, santan, telur, seafood, sayur hijau, wortel, buncis, boleh sebanyak-banyaknya yang penting gak pakai nasi. Yang paling susah adalah no tepung itu lho, haha.

After 1 bulanan ini baru turun 3 kg ajah, hiks. Metabolisme saya mungkin lambat sekali, mesti diseringin olahraga sepertinya.Sedangkan suami, katanya sih 5 kg. Lalu kita tak turun-turun lagi beratnya sampai sekarang. Padahal sih baju banyak yg mulai longgar, kembali ke badan kita sebelum menikah.

Diet Ketogenik

Diet DEBM

Mungkin penurunan berat yang tidak signifikan ini bisa disebabkan oleh :

1. makan nasi kita emang gak terlalu banyak. yang lain bisa turun banyak, mungkin karena mereka emang sebelumnya makannya jor-joran

2. metabolisme tiap tubuh beda-beda, dan saya termasuk yg lambaaat banget, dulu pakai herbalife (tanpa olahraga rutin, hanya jogging kadang-kadang dan sit-up, push-up saja) juga butuh 8 bulan-an

3. kita sering cheating, terutama tepung2an. susah banget buat gak sama sekali. Awal-awal nya sih bisa, lama-lama kok ya rasanya hidup sedih amat, nasi gak makan, gula juga engga, tepung masa juga engga, kerupuk sama ayam kentucky macem sabana, itu godaan terberat saya, hihihi :)) *jangan ditiru ya*

4. kami cemilannya jadi wrp bar dan L-men bar untuk suami. Sama minum susu wrp atau L-men yang masih terasa manisnya. Memamng masih ada kandungan gulanya, mesti sedikit.

Untuk diet DEBM sendiri kalau kamu mau cepet kurus, ya banyak makan lemak sama protein. Karena saya tahu saya tipe bosanan, makan telur 2 hari aja udah bosen banget, padahal makan telur ini yg bikin dulu saya susut 3 kg di awal diet,, jadilah saya mesti putar otak, dengan makan cemilan yang gulanya dikit, kaya wrp atau l-men bar itu. *bukan promosi ya*

Sejujurnya sih saya gak terlau mau instan banget juga, saya coba menikmati proses nya. Sembari mengingat-ingat masa-masa diet jaman mau nikah dulu (tahun 2014-2015) sebelum bertemu suami. Karena semenjak ketemu suami itu, kehidupan makan-memakan saya kacau :(

Dengan tidak makan nasi, gula nya sedikit seperti sekarang ini, selain agar niatnya langsing, semoga bonusnya adalah bisa punya anak, Amin Ya Rabbal Alamin ^^

Kami yakin Allah sudah menyusun rencana indah untuk kami, disuruh untuk selalu bersabar & berusaha. Meskipun sekarang keuangan kita pas-pasan untuk melakukan kontrol rutin ke dokter spog atau andrologi, setidaknya dengan kami diet, kami sudah usaha untuk menormalkan hormon kami.

Soal hasil, pasrahkan saja sama Allah :)

Thursday, August 10, 2017

Ikhtiar Hamil (#Part 5)

-RT August 10, 2017 0 Comments

Setelah minum FertilAid kemarin selama bulan puasa (11 Juni-11Juli 2017), ada jeda waktu sedikit buat kita *berhubung harganya mahal juga, jadi mesti pikir secara matang*.

Pilihannya adalah :

- Jika saya dan suami cocok, maka kita akan lanjutkan

- Jika mens saya malah berantakan, saya stop dan suami ikut stop sebentar sambil berencana untuk cek kembali ke dokter yang lebih bener perihal masalah sperma suami saya.

Lalu ternyata seperti postingan saya sebelumnya, haid saya telat 3 minggu dan testpack negatif terus menerus selama 3 kali.

Sebenarnya udah bosen banget telat mens begini tapi TP negatif, jadilah saya ke dokter Ita untuk di usg lg. Kenapa saya pilih dr. Ita? saya butuh dokter yang bisa menenangkan hati saya. Ketika di usg pertama kali tidak tampak, disuruh menunggu 2 minggu lagi, dan kemudian mens datang setelah menunggu 1mingguan dari dr. Ita. Setelah mens selesai (hari terakhir), kami ke dr. Ita lagi untuk membuat siklus mens nya teratur lagi dengan cara dikasih pil kb (again) hahaha nasib T.T

dr. Ita bilang, gak semua orang cocok dengan obat yang cocok dengan orang lain. Jadi kesimpulan saya, untuk badan saya, si FertilAid ini tidak ber-efek bagus, entah kebetulan gak bagus atau emang saya-nya kurang olahraga, makanya mens nya telat lagi setelah minum FertilAid.

Kemudian akhirnya kami ke dr. Andrologi (Indra Gusti) di RSIA Sayyidah Duren Sawit (di foto bawah pakai kemeja hitam, hihi keliatan kan sudah berpengalaman berapa tahun?).
Ternyata ada ya RS disitu dan ternyata RS itu lab nya pusat untuk pengobatan berbau andrologi.

Alhamdulillah...

Ternyata omongan dr urologi waktu itu perihal varikokel, tidak sepenuhnya benar.

Kamis malam (3 Agustus 2017) :

Pertama kalinya kami konsul ke dr. Indra, lalu beliau melihat hasil cek sperma waktu bulan Februari. Lalu beliau melakukan perabaan ke daerah skrotum suami, katanya memang ada varikokel, seperabaan sih grade I masih, bisa diabaikan. Operasi adalah jalan terakhir jikalau tidak ada permasalahan di hormon. Suami disuruh untuk cek darah, cek sperma lagi, dan cek hormon. Bila ada keanehan di hormon, maka perbaiki di bagian hormon terdahulu.

Karena saat jam segitu kita belum melebihi 48 jam dari terakhir berhubungan badan, jadi suami tidak bisa langsung cek sperma, hanya bisa cek ambil darah saja.

Jumat malam (4 Agustus 2017):

Kita ke RS lagi untuk melakukan cek sperma. Awalnya kami berpikir untuk cek nya after magrib aja, karena pengalaman di RS JIH kemarin (tidak diberikan ruangan khusus,hanya disuruh ambil sperma di kamar mandi coba =.=). Ternyata di RS Sayyidah disiapkan ruangan khusus yang ada kamar mandinya, dan disediakan shampoo + handuk untuk mandi wajib. Kami pun terkagum-kagum hahaha :p

Pilihan untuk mengeluarkan sperma pun boleh pilih, secara berhubungan atau masturbasi. Berhubung cuma 1 anduk dan shampoo nya jadinya si suami ber-masturbasi aja wkwk. Tapi tetep dibantu saya sedikit.

Hasil sperma dan lab hormon kemarin bisa diambil hari Sabtu besok harinya, terhitung cepat sih dibandingkan RS JIH kemarin. Mungkin karena mereka analisa sendiri kali ya Lab nya, kalau JIH kemarin mereka kirim sampel ke Pramita Lab.

Minggu Pagi (6 Agustus 2017) :

Masya Allah..banyak banget yang ke dr. Indra ini. Ternyata kami tidak sendirian ya Allah..yg masih berjuang untuk mendapatkan momongan. Kalau weekdays, dr. Indra ini lebih sepi dibandingkan weekend, beda kalau Spog, mau weekdays apa weekend juga penuh >.< . Kalau di poli andrologi ini senang nya lagi, tidak ada yang bawa anak atau lihat ibu-ibu hamil. Jadi rasanya senasib, se-penderitaan. Kalau ke spog terkadang suka jiper lihat mamak-mamak yang lagi hamil, kadang ngelus perut dan berkata dalam hati, "kapan ya Allah bisa hamil kaya ibu itu?".

Setelah nama suami dipanggil, dibahas lah hasil pengecekan sperma dan tes hormon yang telah dilakukan. Hasilnya :

1. Allahu Akbar, jumlah, kualitas, sperma suami mebaik, mungkin karena minum FertilAid. Alhamdulillah..

2. Hormon prolaktin suami tinggi, FSH rendah, dan immunologi nya tinggi.

dr. Indra lalu memberikan resep untuk minum obat hormon sebulan, dan juga disuruh untuk tes sperma sama tes hormon lagi begitu obatnya selesai.

Karena imun suami tinggi, dia juga disuruh tes gelombang, semacem uji alergi pakai gelombang, dengan durasi sekitar 1 jam kurang lebih.

Berikut ini rincian biaya secara kasarnya

- Kontrol Dokter /pertemuan : Rp 300,000

- Tes darah, hormon, sperma : Rp 2,800,000-an (lupa tepatnya berapa)

- Obat hormon : Rp 2,000,000-an (lupa juga tepatnya berapa)

Rrr.. karena duit sudah sangat amat menipis, akhirnya kami pikir-pikir dulu untuk tes gelombang itu.

Mau makan pakai apa sampai akhir bulan? wkwk

Inilah namanya perjuangan. Kami yakin semua akan indah pada waktunya..

Terkadang berpikir, kami belum maksimal, semua terhalang biaya.

Tapi kami juga yakin Allah tahu kok kemampuan duit kita seberapa. Yang terpenting jangan berhenti untuk berusaha. Karena usaha yang keras tidak akan pernah membohongi hasil :)

Thursday, August 3, 2017

Tentang Rasa Syukur

-RT August 03, 2017 0 Comments

Sudahkah kamu bersyukur hari ini? Alhamdulillah..segala puji bagi Allah Tuhan semesta alam..

Ternyata setelah haid telat 3 minggu, akhirnya mens nya datang juga. Saya sih malah senang kalau mens, bukan berarti tidak berharap atau terlalu pesimis, sebab saya sudah testpack 3x tapi masih negatif, terus mesti gimana selain mesti realistis? hahaha
Untuk meminimalisir stress, akhirnya kami nonton "Despicable Me 3" aja jadinya, and it works lho saya ketawa mulu selama nonton film itu.
Hal selanjutnya yang belum lama saya lakukan adalah bergabung di grup PCO's Fighters di FB.
Well disitu kamu merasa punya banyak teman yang se-penderitaan. Banyak yang bisa saya dapatkan dari grup itu, seperti :
- kita jadi tahu usaha yang lain tuh sangat-sangat sudah maksimal, dibandingkan usaha kami. kami mah apa atuh, cere sekali. mereka banyak yang udah macem-macem, minum macem-macem. jadi mikir, mereka aja udah usaha sebegitunya, masa lu diem-diem doang sih cha?
- kondisi kita ini gak ada apa-apa nya dibanding yang lain. kalau kata suami,

jangan pernah merasa kitalah orang paling sial di bumi, karena sebenarnya ada yang lebih kurang beruntung lagi dari kita.

itu bener banget. semakin kesini, semakin banyak blog TTC (Trying To Conceive) yang saya baca, dan mereka kondisinya sungguh memperihatinkan. ada yang terpaksa diangkat tuba falopi nya dua-duanya karena usus menempel di tuba falopi, ada yang diangkat salah satu aja tuba falopi nya karena hamil di luar kandungan, dan masih banyak lagi.

Untuk sampai saat ini, sungguh kami sangat berterima kasih dengan kondisi yang ada. Hingga doa pun saya ubah karena merasa bersyukur dengan segala kehendak Tuhan.

Bila ini caraMu untuk menghapus dan meringankan dosa-dosa kami terdahulu Ya Rabb, kami rela, kami ikhlas, dan sangat berterima kasih..

Terima kasih ya Allah.. untuk segala nikmat sampai hari ini.
Sudah diberikan suami yang soleh, penyayang, dan bertanggung jawab
Sudah diberikan keluarga dan mertua yang pengertian
Sudah diberikan nenek mama & abah yang perhatian pada kami
Sudah diberikan rejeki rumah, mobil, dan motor
Sudah diberikan pekerjaan yang cukup dan santai
Sudah diberikan kenikmatan menjadi muslim/muslimah dari lahir

At the end of time, God's plan which is already written in Lahuful mahfudz, is always the best for us. He will answer our pray, it's only a matter of the right time. :')

Monday, June 19, 2017

Ikhtiar Hamil (#Part 4)

-RT June 19, 2017 4 Comments

Setelah kemarin nangis-nangis gak jelas karena stress tingkat dewa sama kerjaan dan kondisi batin yang tertekan, saya harus kembali bangkit!

Seperti ada seseorang di dalam diri saya yang mengomeli kecengengan saya kemarin,

"Yaelah cha..gitu aja lu nyerah. Kemarin aja bisa pas putus mau nikah, kenapa sekarang udah give up aja?"

"Yaelah cha.. ini mah gak ada apa-apa nya perjuangan lu, dibandingkan orang lain yang udah bertahun-tahun banget nunggu anak, sakit lu ga separah orang-orang diluar sana"

"Yaelah cha. santai aja sih.. namanya juga rejeki-rejekian, temen lu udah isi karena emang umur dia udah 30 tahun, kan lu masih muda. emang Allah udah ngatur semuanya"

err..kurang lebih seperti itulah.

Kemudian saat THR kemarin datang, saya nanya suami apakah boleh beli suplemen kesuburan dari US yang harganya selangit itu?

Suami bilang, yaudah beli aja, kita coba.

Well jadi lah kita coba beli itu splemen. Namanya Fertilaid.

Untuk paket lengkap, istri dan suami sama-sama ada 3 macam suplemen. Ini dia penampakannya hehe sepaket ini saya beli 2,6 juta-an untuk 1bulan.

Istri :
- Fertilaid for woman
- FertileCM
- Ovaboost --> sebenarnya ini yang saya incer dari pertama kali melihat suplemen ini di website ibu hamil dan baca-baca review blogger lainnya, karena membantu mematangkan ovum, berguna sekali untuk PCOS seperti saya

Suami :
- Fertilaid for man
- Motility Boost --> untuk laju sperma
- Count Boost --> untuk kualitas sperma

** untuk khasiat dan kandungan yang lebih jelas bisa lihat di website asli mereka ya,
dan link pdf brochure produk nya.

Sampai hari ini, kami berdua baru pakai sekitar 8 hari-an.
Di awal-awal pakai suplemen ini kita berdua jadi kebo banget, apa-apa ngantuk. Kalo suami emang kebo sih dari dulu haha :p, tapi di saya itu parah banget karena akhirnya suka tidur di kantor.
Ternyata ada efek samping dari penggunaan suplemen ini. Hasil googling saya,
Untuk wanita : mual/maag, pusing, ngantuk, lemes kaya fatigue
Untuk pria : susah tidur,
Nah anehnya si suami malahan gampang tidur hahaha :))

Sekarang kami hanya bisa ber-ikhtiar seperti ini. Mungkin disaat sudah selesai bulan Ramadhan, saya akan kembali ber-diet untuk terus menurunkan berat badan saya dan banyak makan-makanan yang sehat. Semoga semua bukan wacana saja yah. Kami berdua sungguh yakin, dikala tepat waktunya maka Allah akan segera memberikan kami keturunan yang soleh & solehah ^^

وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ
dan apabila aku sakit, Dialah Yang menyembuhkan aku,(Asy-Syu'are : 80)

Sumber: https://muslim.or.id/10924-dan-jika-aku-sakit-dialah-yang-menyembuhkanku.html

“Dan apabila aku sakit, Dialah yang menyembuhkanku.” [QS Asy Syu’ara: 80]

Sumber: https://muslim.or.id/10924-dan-jika-aku-sakit-dialah-yang-menyembuhkanku.html

Wednesday, April 5, 2017

Ikhtiar Hamil (#Part 3)

-RT April 05, 2017 0 Comments

Sesuai perintah bu dokter, saya meminum obat hormon untuk memicu agar menstruasi yang sudah lama sekali tidak saya rasakan. Minum obat untuk 10 hari, lalu disuruh tunggu max 2 minggu hingga mens keluar.

Dari konsultasi kedua kemarin saya dapat obat Lutenyl 5mg (untuk merangsang biar mens) dan obat Inlacin 100 mg (ini obat ada hubungannya dengan PCO, semacam obat untuk diabetes tipe 2)

Setelah menunggu 8 hari dari hari terakhir minum obat hormon, mens saya pun keluar, Alhamdulillah. Untungnya tidak sesakit waktu bulan September. Darah pun normal, bukannya yang besar-besar dan cukup 7 hari saja bukan sampai 10 hari.

Karena saya mens, maka saya pun kembali ke Dokter Prita untuk konsultasi kembali.

#Konsultasi Ketiga (dr. Prita Kusumaningsih S.P.Og.)

dr. Prita : hari ini mens ya? berarti nanti hari ke 9-11 dilakukan tes ya.

saya : oh iya dok.

dr. Prita : tes nya itu.. H

saya : HSG..

dr. Prita : iya HSG. untuk mengetahui kondisi kedua tuba falopi, apakah ada penyumbatan atau tidak. Kondisinya harus puasa hubungan badan ya. kalau gitu saya buatkan surat pengantar nya ya. Kalau dari rumah dekat ke RS mana?

saya : RS Haji lagi juga gpp kok dok.

dr. Prita : oh gitu, yaudah saya buat untuk ke RS Haji aja ya. Berat nya belum turun ya? Yaudah gpp, tetap olahraga rutin ya, sama diet.

saya : (duh, diet bentar aja maag nya langsung kambuh TT_TT)

dr. Prita : Ini saya kasih Inlacin lagi, sama Ovacare dan obat KB. Biar mens nya lancar dulu. Obat KB nya diminum di hari ke-8 mens, kemudian habiskan. Jeda 7 hari, lalu hari ke 8 mens minum lagi. Dengan anggapan jeda 7 hari itu Ibu mens.

saya : Oke dok..

dr. Prita : nanti tes HSG nya mesti ditemenin ya (karena saat itu suami saya kerja, gak nemenin konsul, wkwk :p)

saya : siap dok. terima kasih..

Lalu saya ke kasir.. daaan harga obatnya laur biasa hahaha 763ribu kalau ga salah. Wedew.. Yasudahlah mau gimana lagi..

---------

Hari ke-9 Mens

Kata suami saya, tidak perlu janji untuk ke Radiologi tes HSG. Makanya kami main langsung aja kesana. Begitu sampai di Radiologi, ternyata harus buat janji sama dokter nya. Hari itu sudah penuh, kami minta untuk janjian hari besoknya.

----------

Hari ke-10 Mens

Setelah daftar, lalu menunggu panggilan, saya sih belum deg-degan. Eh setelah dipanggil langrung rasanya mules, kaya mau pup haha (eh emang sempet pup dulu sih karena abis makan bubur :p)

Setelah masuk ke ruangan, diminta ganti baju, bawahnya gak pakai apa-apa, atas sih masih boleh pakai bra&kaos dalem.

Ibu dokter : Ibu sudah pernah HSG?

saya : belum dok.

Ibu dokter : oh pertama kali yaa. jadi reaksi tiap orang berbeda-beda, ada yang sakit banget ada yang engga.

Lalu disuruh tiduran, posisi ngangkang se-ngangkang-ngangkang nya, diujung tempat tidur, kaki gemetar karena ga biasa ngangkang segede gitu, plus kedinginan karena depan saya langsung AC =.= omg hahahamana suami gak boleh masuk ke ruangan pula kan, cuma bisa baca-baca semua ayat yg bisa dibaca. Entah vagina nya diapain, cuma rasanya kaya pake dongkrak wkwk, berdoa biar ga sakit aja deh.

Ibu dokter : nanti akan merasa mules ya pas disemprot cairan, jangan ngeden ya, tarik nafas-buang nafas aja kalau mules.

Saya : oke dok.. (makin baca-baca, zikir, ayat kursi, entah apa lagi deh biar hati tenang)

1. Diambil foto pertama sebelum dikasih cairan (posisi : tidur terlentang, dengan selang ditengah-tengah paha)

2. Diambil foto kedua setelah terisi cairan (posisi : masih terlentang, dan mulai berasa mulesnya)

3. Diambil foto ketiga (posisi : disuruh miring kanan pelan-pelan, karena masih ada selang nya)

4. Diambil foto ketiga (posisi : disuruh miring kiri pelan-pelan, karena masih ada selang nya)

Lalu... ternyata sudah...gitu aja dong. Terus selang dilepas dan boleh turun dari tempat itu. Anehnya saya gak dikaish pembalut, untung udah bawa, karena pernah baca-baca di blog yg lain mengenai tes HSG ini.

Kemudian saya nunggu beberapa menit untuk ambil hasilnya. Lalu kami pulang ke rumah mama ayu, karena kondisi suami saat itu pun lagi demam.

------------

Coba liat foto ga ngerti karena gak ada keterangannya. Eh ternyata ada kertas yang nyelip, taunya pas mama ayu lagi mau liat. Pas saya baca,

Alhamdulillah ya Allah, puji syukur atas segala karuniaMu. Kondisi tuba saya paten, Subhanallah, Alhamdulillah, Allahu Akbar ^^

Oh iya, FYI ya setelah tes HSG akan ada sedikit flek dan pastinya cairan semacam betadine juga keluar-keluar. Fleknya hanya titik-titik aja sih bukan yang banyak gitu, sampai 2 hari kira-kira suka ada keputihan menggumpal yang keluar berbarengan pipis.

Tinggal tunggu jadwal konsultasi lagi aja deh ke dr. Prita pas mens bulan depan, semoga mens nya datang tepat pada waktunya ya, amin.

Keep fighting PCOS fighter! (^^)9

Regards,

chacha

Monday, February 27, 2017

Ikhtiar Hamil (#Part 2)

-RT February 27, 2017 0 Comments

Kami melakukan test lab berbarengan dengan tes sperma juga, biar gak ribet dan gak bolak balik RS yang letaknya cukup jauh.

Test Laboratorium
Istri : disuruh puasa kurang lebih 10 jam untuk diambil sampel darahnya.
Suami : disuruh puasa tidak berhubungan badan selama 5hari (max) untuk persiapan test uji sperma, kemudian suami juga diambil darahnya. *ini skip banget, karena suami gak puasa dan gak dikasih tau dokter kalau juga disuruh test darah, haha :))
Kemudian kami disuruh menunggu hasilnya kurang lebih 3 hari, sekalian menunggu hasi tes pap-smear nya juga.

Hasil Pengujian
Hari itu kami hanya sekedar mengambil hasil pengujian saja, dengan berbekal segala macam artikel & teori-teori di website, kami mengerti beberapa point. Hitung-hitung persiapan untuk kemungkinan terburuk yang dokter Prita akan jelaskan >_<

------------

#Konsultasi Kedua (dr. Prita Kusumaningsih S.P.Og.)

Kami membawa hasil seluruh lab untuk dilakukan analisis oleh dr Prita.

1. Saya fix terkena PCOS (Polycistic Ovary Syndrome). Keadaan dimana ovarium tidak bisa matang, alias perkembangan nya terhenti. Penyebabnya macam-macam, bisa karena kegemukkan, atau resitensi insulin, dsb (CMIIW ya, ini yang kira-kira saya bisa simpulkan dari baca artikel-artikel)

Jadi seharusnya :
bila menstruasi : ovarium awalnya kecil - berkembang - matang - luruh (bila tidak dibuahi)
bila hamil : ovarium awalnya kecil - berkembang - matang - pembuahan (bila bertemu sel sperma)

Nah ini gimana saya hamil kalau ovarium nya gak matang-matang TT_TT
Sedih sih... cuma saya udah siap batin dan mental kemarin. Mesti usaha extra keras untuk nurunin berat badan kembali ke semula huhuhu.

2. Hasil tes gula (tes suami & istri) : negatif, Alhamdulillah kami berdua normal
Hasil tes hepatitis (tes suami & istri) : negatif
Hormon AMH (tes istri) : hyper dari seharusnya. AMH ini hormon yang mempengaruhi proses pematangan ovarium, bila AMH tinggi maka ovarium nya banyak yang tidak matang :(
Hasil test sperma (tes suami) : jumlah/volume sel yang hidup sedikit sekali, morfologi normal hanya 5%, kecepatan geraknya pun rendah. Jadi suami saya ternyata juga ada gangguan.

---
dr. Prita : sudah saya jelaskan hasilnya, jadi benar-benar program ya sekarang. untuk suami saya kasih rujukan ke dr spesialis urologi untuk di cek kenapa-kenapa nya.
Saya : tapi saya belum dapet juga dok
dr. Prita : oh iya saya lupa, kamu juga belum dapat yah. gini aja saya kasih obat dulu untuk 10 hari, kemudian tunggu sampai mens. bila 2 minggu belum mens juga, maka kesini lagi ya. bila mens, ibu datang lagi kesini diantara hari pertama sampai ketiga. ibu tetap lanjut ya program dietnya, gapapa belum turun timbangannya (*ini aneh serius, dimana mana kita nimbang, kita udah menciut, eh di timbangan RS masih sama =.= )
Saya & Suami : oh Oke dok.
dr. Prita : nanti setelah bapak dari urologi, ke saya lagi ya hasilnya apa.
---

Jadi... sepertinya saya akan melakukan test lanjutan, mungkin HSG, karena disuruh datang lagi pas hari mens hari ke 1- 3.
Suami pun agak sedih ketika tau dirinya ternyata juga punya andil, namun saya meyakinkan, karena saya pun punya andil kenapa belum hamil juga setelah 1 tahun menikah.

Insya Allah kita hadapi bsersama ya Kak, aku yakin Allah akan kasih kita anak-anak yang soleh & solehah. Just keep faith and believing ^^

Thursday, February 16, 2017

Ikhtiar Hamil (#Part 1)

-RT February 16, 2017 0 Comments

Memiliki anak adalah prioritas utama kami saat ini, karena dalam hitungan hari sebentar lagi kita sudah 1 tahun menikah.

Setelah 1 bulan telat, dan testpack negatif terus, akhirnya saya memberanikan diri untuk USG kembali. Sebenarnya saya takut selalu berharap ketika telat mens atau USG, saya takut semua kemungkinan yang ada, saya takut yang saya takutkan terjadi. Kami memilih untuk ke dr. Ita Herawati S.P.Og di daerah Pangkalan Jati, dekat rumah.

USG pertama masih tidak kelihatan, hanya ada gumpalan darah, yang bisa menunjukkan mau mens atau mau hamil. Untuk itu dr. ita meminta kami balik 2 minggu lagi, dengan asam folat tetap diminum tapi vit. E di stop.
USG kedua (setelah 2 minggu) dr. ita kaget karena hasil testpack masihs aja negatif dan masih tak terlihat apa2. Oleh karena itu saya diberikan resep 2 obat, satu untuk obat hormon, satu lagi diminum ketika sedang mens.

Namun saya takut obat itu meluruhkan *misalnya sudah ada janin* di perut saya ini, saya harus cari 2nd opinion, selain di praktik dr.ita sepertinya tidak ada USG Transvaginal, akhirnya kami memutuskan untuk periksa total saja sekalian di RS JIH Kramat Jati.
Kami memutuskan ke JIH karena kakak ipar saya pernah konsultasi & melahirkan disitu, selain itu kakak nya kakak ipar saya juga pernah program hamil disana, ditangani oleh dr. Prita Kusumaningsih S.P.Og.

--------

#Konsultasi Pertama (dr. Prita Kusumaningsih S.P.Og.)

Setelah administrasi, saya diperiksa bidan, menanyakan keluhan dan sekalian meng-iya-kan untuk program hamil bila memang ternyata tidak ada janin di perut saya ketika telah pemeriksaan lengkap.

Karena kesana tidak ada rencana, jadilah saya dapat antrian terakhir, nomer 9 untuk praktik dr.Prita, beliau praktik dari jam 09.00 - 12.00 am. Ternyata hari itu dr. Prita datang agak telat, sehingga ketika makan siang antrian pasien masih ada. Tiba-lah giliran kami, ketika ditanya keluhannya apa, haid terakhir kapan, dll akhirnya langsung dilakukan pemeriksaan mengingat saya sudah lama tidak mens.

Pemeriksaan pap-smear, untuk mengetahui ada kanker serviks atau tidak
USG Transvaginal, untuk melihat kondisi di dalam rahim. Nah dari pemeriksaan inilah terlihat ovarium-ovarium saya kecil dan tidak matang atau bisa dibilang polikistik, istilah kerennya PCOS.

Dengan kondisi rahim saya retrofleksi, alias kebalik dari rahim biasanya, dimana ketika terjadi penetrasi saya akan kesakitan dan setelah bercampur dengan suami, sperma nya akan tumpah-tumpah. Semuanya sebenarnya sesuai dugaan saya selama ini, karena saya sudah sering baca di forum-forum ibu hamil tentang telat mens dsb nya, jadi tidak terlalu kaget .

Setelah itu saya disuruh diet setidaknya turun 4 kg atau kalau bisa seperti sebelum nikah, karena setelah nikah bobot saya naik 7 kg =.=

Dokter Prita juga memberikan antibiotik dan vit E , serta melakukan tes selanjutnya :

1. Tes Laboratorium untuk saya & suami
2. Tes Uji Sperma untuk suami
3. Kembali ke dia dengan bawa semua hasil tes & ketika mens (sepertinya saya tau akan di tes apalagi haha >.< )

Sepulangnya dari RS, saya langsung mencari-cari artikel banyak tentang PCOS. Meskipun dokter belum menerangkan saya ini menderita PCOS, namun saya ambil kesimpulan sendiri saja lah haha *pasien sok tau*. Lebih baik berhati-hati dari sekarang kan? Biar ga shock hehehe

Suami pun langsung mem-program olahraga bareng biar saya kurus-an, dengan cara jalan jauh setiap hari kerja, setelah magrib.

Selain itu saya berniat untuk diet seperti di masa-masa saya mau nikah (bukan saat mau nikah sm suami ya haha, kalau sama dia mah ga bisa diet =.= )

So, this is our journey to begin our fighting... semangat (^^)9

Tuesday, December 20, 2016

#1 Surat Untuk Anakku

-RT December 20, 2016 0 Comments

Dear Calon Anakku,

Saat surat ini ditulis, kami sedang giat-giatnya berusaha untuk kehadiranmu.
Kami yakin kehadiranmu sudah digariskan Allah, sudah tertulis rapih di Lahuful Mahfudz-Nya,
Kami hanya bisa berusaha/berikhtiar, berdoa, dan bertawakkal untuk itu.
Mulai dari bulan November kemarin, banyak cara yang sedang kami jalani :

Minum madu penyubur
Minum jus wortel+tomat setiap pagi
Untuk Ummi, gak pakai celana lagi, terutama celana jeans. Ummi mulai pakai rok ke kantor, pakai dress untuk jalan2, Ummi mulai pelan2 berubah jadi istri solehah, yang mulai semakin menutup aurat pelan-pelan dan pasti ^^
Untuk Ummi, Abah mu ini setiap hari harus rela macet-macetan karena kami sekarang setiap hari pakai mobil. Kalau hanya jarak dekat seperti ke pasar atau beli apa, kami baru pakai motor.
Untuk Abah, dia minum obat penguat juga, agar kualitas sperma nya lebih bagus.
Untuk Ummi, minum vit E (Dalfarol) dan asam folat (Folavit)

Insya Allah ya nak, sebentar lagi kita berjumpa. Kamu jangan terus-terusan ngumpet ya hihi.
Kamu yang kuat di perut Ummi, kami berdua yakin pasti kamu kuat. :)
Ummi Abah sudah punya banyak rencana untuk masa depanmu mu kelak,
Kami ingin kamu mendapatkan kasih sayang yang lengkap dari Ummi dan Abah, tidak ada waktu yang akan kami sia-sia kan untuk kamu, Insya Allah... kita semua akan berusaha untuk selalu jadi pribadi yang lebih baik lagi. Amiin...

Follow Us @soratemplates